In fase di anamnesi, chiedo quasi sempre ai miei pazienti se utilizzano, e da quanto tempo, applicazioni conta calorie.  Alcuni mi rispondono un “no” secco, sorpresi anche di questa domanda, altri me ne confermano l’utilizzo giornaliero giustificandolo con un “così almeno mi controllo un minimo”. Apparentemente è vero, queste applicazioni nascono con l’idea di aumentare la consapevolezza di quello che si mangia. Tutto questo è coerente con l’epoca odierna della nomofobia, ovvero la paura di restare senza cellulare. In questo panorama, il nostro caro cellulare ci accompagna in vari aspetti della quotidianità, anche duranti i nostri pasti. Tutto questo ‘’contare’’ può indurre a far divenire l’atto semplice (e mi piace ricordare PIACEVOLE) del mangiare, un atto di iper-controllo forzato di ciò che introduciamo nel nostro corpo.